Sju/Tiokampen 2025 Regler

Välkommen till gruppen för vuxna nybörjare

Från en av de första träningarna 2018 och vid firandet av sexårsjubileum 2024

Detta är gruppen för dig som vill testa något nytt. Vi tränar i grupp tillsammans alla friidrottens grenar under ledning av Claes och Johan från ungdomsgrupperna. Vi tränar onsdagar kl 18.30-20.00 med egen individuell uppvärmning på löparbanorna från kl 18.15. Sugen att testa? Anmäl intresse via hemsidans "bli medlem" funktion.

Tisdagsträning 29/4

24 apr, 08:20 2 kommentarer

På grund av Valborgsmässoafton tränar vi denna vecka på en tisdag! Sista veckan inomhus men vid fint väder är vi ändå är ute?

Träning 23/4 är utomhus

22 apr, 21:46 0 kommentarer

Hej alla,

i morgon tränar vi utomhus (eller vid dåligt väder i lämplig trappa)! Löpning varvat med kast. Vi möts på a-plan.

10/7 kamp i maj

16 apr, 17:45 0 kommentarer

Den 28 och 29 maj är det återigen dax för vår mångkamp. Kom och var med i hela mångkampen eller i de grenar du vill vara med i. Det brukar vara lättsamt och roligt.

Grenutbud enligt 10 kamp, dvs 100m, längd, kula, höjd och 400m dag 1. Dag 2 80/100/110 m häck, diskus, stav, spjut och 1500m.

Kallelse kommer. Välkommen.