Nyheter från föreningen
USM- GULD Till August
Igår, 13:34
Gör dig redo med nya sneakers, ryggsäck och allt för sport.
11 aug
Rosvallaspelen 6 september
4 aug
Löparklubben Nyköping Runners välkomnas till Nyköpings BIS friidrott!
24 jun
Träning under sommaren-höjdhoppsträning-allmänhetens tider
19 jun
Nu kör vi gång med friidrottsträningen igen!
13 aug, 22:06 0 kommentarer
På måndag 18 aug börjar träningen igen för denna termin. Vi kommer behålla samma träningstider men ändra upplägget till viss del för att våra ungdomar ska få större möjlighet att fokusera mer på de grenar de gillar bäst och/eller vill satsa mest på.
Vi kommer inleda alla pass med gemensam fys-träning för alla (styrka, rörlighet, kondition) och sen dela upp oss i fokusgrupper (hopp, kast och löpning). Vill man träna många grenar kan man såklart byta fokusgrupp som man önskar.
Team-12 är månadens lag
3 maj, 20:29 2 kommentarer
Ingen träning på påsklovet
13 apr, 09:02 0 kommentarer
På grund av att multihallen är uppbokad för andra aktiviteter (handboll och näringslivsmässa) v. 16-17 så kommer vi inte ha någon träning under påsklovet (må och to v.16 och må v.17). Torsdag v.17 tänkte vi köra ett löppass utomhus, kallelse till det kommer.
Hoppas ni får ett härligt påsklov och det är ju inget som hindrar att ge sig ut på en löprunda på egen hand när andan faller på :).
Vi ses igen efter påsklovet!
/Anders, Erik, Johan, Henrik och Sofie
Grattis till DM-medaljerna Cindra och Max!
5 apr, 20:37 5 kommentarer
Inomhus-DM i Eskilstuna 5-6 april
22 mar, 22:11 0 kommentarer
Inomhus-DM för Södra Svealand avgörs i år i Eskilstuna 5-6 april. Klubben ordnar ingen gemensam resa detta år men är man sugen på att tävla så hittar ni mer information i inbjudan här. Anmälan görs sedan som vanligt på webathletics.se.
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Mån 18/8
18:15-19:30 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Tor 21/8
18:15-19:15 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Mån 25/8
18:15-19:30 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Tor 28/8
18:15-19:15 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Mån 1/9
18:15-19:30 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Tor 4/9
18:15-19:15 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Mån 8/9
18:15-19:30 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Tor 11/9
18:15-19:15 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Mån 15/9
18:15-19:30 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |
Tor 18/9
18:15-19:15 |
Träning Team-12
Rosvalla, Stadion |