Dela nyhet
Föreläsning om kost och prestation
24 aug 2022 0 kommentarer
Hej,
Här kommer information i nyhetsformat baserat på mailutskick till alla oss ledare i Nyköpings BIS Friidrott.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Under en tid har vi fått önskemål om att arrangera en föreläsning koppla till kost och prestation, nu är den här!
Föreläsare Karoline Pettersson som arbetar som dietist ger dig tips och råd om din kost för att prestera bättre under längre tid.
Du kommer få förslag på innehåll som du kan komplettera din mat med eller förslag på innehåll du kan dra ner på.
Lyssna gärna tillsammans med ledare, tränare, aktiva eller föräldrar så att alla för förståelse för hur viktig kosten är för dig.
Mer information och anmälan här: https://www.rfsisu.se/
Med vänliga hälsningar
Kerim Sehovic
Idrottskonsulent
RF-SISU Sörmland
Tjäna pengar till laget
Kommentarer